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La liste d’épicerie de la semaine 2

Préparation à la semaine 2

Eh oui, il est déjà temps de penser à la semaine 2 qui s’en vient. Il n’est pas question de se trouver des excuses et de ne pas débuter la nouvelle semaine bien préparé. La préparation étant la clé, tu as le temps de valider les ingrédients que tu as déjà en ta possession et d’ajuster tes quantités sur ta liste. Le but est d’utiliser ce que tu as déjà dans ton frigo. Tu pourras aussi constater que la liste de cette semaine est moins lourde!

ALLEZ GO GO GO, on se prépare!!!!

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Véro
Coach

Je suis Véronique Tremblay et je suis propriétaire et fondatrice de l’entité Coach Vro. Je suis une passionnée des saines habitudes de vie, je suis persuadée que faire de l’exercice à tous les jours et bien s’alimenter est possible, même dans une société où tout va trop vite.