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La liste d’épicerie de la semaine 4

Préparation à la semaine 4

DERNIÈRE SEMAINE DE PRÉPARATION! WOW, oui tu es déjà rendu à la SEMAINE 4!!! Bravoooooooooooooooo !

Alors, il est encore temps de revoir tes quantités et tes aliments afin de planifier ta dernière semaine à venir avec moi. Par contre, j’espère de tout cœur que ce ne sera pas ta dernière semaine de préparation et d’organisation. Maintenant, après tes 4 semaines à travailler tes habitudes d’organisation et d’alimentation, j’espère que tu auras compris qu’il est important de poursuivre dans cette voie pour ne pas retomber dans les pièges de la désorganisation et de la mauvaise alimentation. À toi de jouer!!!

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Véro
Coach

Je suis Véronique Tremblay et je suis propriétaire et fondatrice de l’entité Coach Vro. Je suis une passionnée des saines habitudes de vie, je suis persuadée que faire de l’exercice à tous les jours et bien s’alimenter est possible, même dans une société où tout va trop vite.